С такой проблемой, как целлюлит, может столкнуться каждая женщина. Причины его появления разнообразны – наследственность, несбалансированное питание, вредные привычки и т.д. Самым действенным способом для устранения лишних жировых отложений в районе ягодиц являются физические нагрузки. Ниже речь пойдет о приседаниях, а также о том, как с их помощью можно избавиться от целлюлита.