Рис – приятный бонус к диете. Этот злак питателен, малокалориен и приятен на вкус. Он превосходно выводит из организма вредоносные шлаки, нормализует метаболизм (обмен веществ) и проявляет абсорбирующее действие.
Рисовая диета помогает похудеть и препятствует накоплению жира. Поэтому этот продукт применяется во многих методиках. Но чтобы похудеть, надо уметь правильно готовить и употреблять рисовые зерна.
