Французский диетолог Пьер Дюкан довольно долго не мог определиться с основным компонентом своей диеты. Озарение пришло во время одной из лекций в Мадриде после вопроса пытливой студентки о самом полезном пищевом продукте. Немного подумав, Дюкан во время ответа остановился на овсяных отрубях, которые в дальнейшем сделал основой для своей концепции похудения.
Чем хороши отруби при диете Дюкана?
несколько секунд на чтение
Похожие записи:
Свой выбор Пьер Дюкан объяснил следующим. Во-первых, овсяные отруби отлично регулируют работу пищеварительного тракта. Во-вторых, они эффективно выводят шлаки и вредные вещества из человеческого организма. В-третьих, отруби существенно снижают уровень сахара и...
Приобрести овсяные отруби сейчас можно практически в любом продовольственном супермаркете. Очень важно, чтобы они были полностью натуральными, ведь это одно из важнейших условий в диете Дюкана (посторонние химические добавки могут негативно повлиять на процесс...
Главная
Идеальный завтрак: легкий творожный десерт по диете Дюкана, позволяющий вам худеть приятно!
Диета Дюкана стала настоящим прорывом для диетологов по всему миру. Стройная система, состоящая из 4 этапов, два из которых направлены на похудени...