Похудеть – мечта многих девушек, и поэтому они прибегают к самым разным способам. И одним из таких эффективных методов является диета на гречке. Ее действенность доказывается множеством рискнувших женщин. Этот способ похудеть основывается исключительно на одном продукте – на гречневой крупе. Примечательно, что популярна она только на постсоветском пространстве – ведь нигде больше гречку не готовят в виде каши, используя лишь в переработанном виде.